Косметический самомассаж лица и шеи улучшает кровообращение, питание тканей, усиливает отток крови по венам, улучшает лимфоток, деятельность сальных и потовых желез. Но надо помнить противопоказания и правильно отрабатывать технику движения. Программу самомассажа надо проводить в виде курса из 15-20 сеансов, процедуры лучше делать через день в вечернее время. Косметический самомассаж необходимо делать в вечернее время после полного очищения кожи лица и шеи. Отдельные элементы самомассажа можно пользоваться ежедневно для равномерного распределения косметических кремов как утром, так и вечером.